进出上海的最新规定（国内+入境）如下：国内来沪返沪人员规定核酸检测要求 所有来沪返沪人员须持有抵沪前 48小时内核酸检测阴性报告。上海各大火车站、机场查验所有旅客的核酸报告，未在有效期内或无报告者需自费采样后方可出站。
离沪人员规定：非必要不离沪。上海有2个中风险地区，中风险地区人员不得离沪，低风险地区人员非必要不离沪，无需查验离沪旅客48小时核酸检测证明。建议非必要不离沪，非必要不前往国内疫情中高风险地区，非必要不出境。出行时做好个人防护。
进出上海的最新规定如下：国内来沪返沪人员： 所有来沪返沪人员需在抵沪前48小时内提供核酸检测阴性报告。如不能提供，需在车站或机场自行付费完成核酸检测后方可离开。 来自或途经国内疫情中高风险地区的人员，必须在抵达上海后尽快向所在居村委和单位进行报备。
根据当地道路交通规定，外地车可以进上海市区，但是会限行，周一至周五7时至9时、17时至19时，外地牌照不可以进入内环内地面道路行驶。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日全天不限行，可自由进出市区。不可以进市区的车：走私车。年检不合格的汽车。皮卡车。
进出上海的最新规定如下：隔离政策 中高风险地区来沪返沪人员：所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。高风险地区来沪返沪人员一律实施14天集中隔离健康观察，并进行2次新冠病毒核酸检测。
外地货车进入上海市区需要遵守以下规定：事先备案：外省市货运车辆在进入上海市前，应当事先向上海市货运管理部门备案。接受检查：在进出上海市的省际道路收费站，外省市货运车辆需按照规定接受联合检查站的检查。
1、非必要不离沪、非必要不出境：除返乡探亲、必要公务等以外，鼓励在沪过节，尽量减少人员流动。出行时需做好个人防护、手部消毒等，并开展每日自主健康监测。中高风险地区人员暂缓来沪返沪：国内疫情中高风险地区人员应暂缓来沪返沪，待所在地区风险等级降至低风险后方可来沪返沪。
2、发生本地疫情的县（市、区、旗）人员：严格限制出行，落实当地流行病学调查、风险人员排查、核酸检测、健康监测和社区防控等要求。执行特定公务、保障生产生活物资运输等人员确需出行的，经当地联防联控机制批准，须持48小时内核酸检测阴性证明，做好旅途个人防护，遵守目的地疫情防控规定。
3、外地来沪返沪人员在抵沪后开展7天的自主健康监测，其间每天早晚两次自测体温，减少不必要的人群聚集活动，规范佩戴口罩.入境人员入沪规定：上海市严格按照国家《新型冠状病毒肺炎防控方案》有关要求，对入境人员实施“14天集中隔离观察+7天社区健康监测”，其间落实相应核酸检测。
4、对所有来自或途经国内疫情高风险地区或当地政府宣布全域封闭管理地区的来沪返沪人员，一律实施14天集中隔离健康观察，实行4次新冠病毒核酸检测。对所有来自或途经国内疫情中风险地区的来沪返沪人员，一律实施14天严格的社区健康管理，实行2次新冠病毒核酸检测。
上海政府就提醒大家没有必要的事情，不要离开上海也不要走出上海，这才能更好的控制疫情。总体来看，上海疫情并不是特别严重，之所以政府提醒居民不要离开上海，是因为疫情管控要求只有做到这样才能够更好的管理，截止到现在也只发现一名确诊病例进行排查，对密接人员也进行了隔离，所以这样的措施才能够避免疫情外溢。
防疫措施调整上海已从“动态清零”转向“精准防控”，提出“非必要不离沪”建议，同时逐步恢复居民日常活动（如通勤、就医、购物），并加强重点人群核酸检测。重点区域（如养老机构、学校、医院）实施每日或每周核酸检测，公共场所（如商场、地铁）要求佩戴口罩但不再全员筛查，医院等机构严格限制人员进出。
综上所述，上海发布的“非必要不来沪、非必要不离沪”通告是疫情防控的重要措施之一，旨在遏制疫情扩散蔓延势头，保障人民群众生命安全和身体健康。同时，上海政府也采取了一系列措施来保障居民生活物资和医疗服务的供应，确保市民的基本生活需求得到满足。
非必要不离沪：目前上海仍然严格实行“非必要不离沪”的政策，采取从严从紧的措施管理人员离沪，以防止疫情外溢。核酸检测与抗原检测证明：离沪人员除了须持有48小时内核酸检测阴性证明外，还需提供24小时内抗原检测阴性证明。在机场、车站等道口会做好相关查验工作，以最大限度减少风险人员输出。
上海市公安局发布通告，为疫情防控实施交通管制，要求“非必要不来沪、非必要不离沪”，离沪需持48小时内核酸阴性证明。
首先是防止疫情蔓延。加强离沪返沪人员管理，明确市民非必要不得离沪，在各交通站点查验48小时核酸检测阴性证明，暂停上海主要客运站运营。城市。全市中小学全部调整为线上教学，幼儿园、托儿所停止入园，高等学校实行相对封闭管理，培训机构和托儿所暂停线下服务。
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