好消息!国家卫健委:全国疫情呈下降趋势

湖北以外地区下降趋势显著国家卫生健康委疾控局负责人贺青华明确指出，全国除湖北以外的地区疫情总体呈下降趋势。以2月10日0-24时数据为例，湖北以外地区新增确诊病例381例，这一数字已连续第7日下降，表明防控措施在非湖北区域取得阶段性成效。

发热门诊达峰2周后，在院的新冠阳性重症患者数量也达到峰值，之后呈现缓慢下降趋势。目前在院的重症患者的数量仍然处于高位。2023年1月5日，在院新冠阳性重症患者数量达峰18万人，之后连续波动下降，到1月12日在院的阳性重症患者人数回落到5万人，重症床位使用率是73%，重症床位能够满足救治的需要。

背景依据国务院联防联控机制新闻发布会于16日召开，国家卫健委新闻发言人米峰指出：全国现有确诊病例已降至1万例以内，重症病例数量持续减少，医疗救治效果显著。在此背景下，逐步恢复医疗秩序的条件已具备。

如症状较重，做好个人防护，尽早前往医院就诊。目前我国新冠流行形势 近期我国新冠病毒感染疫情整体呈波动下降趋势，今年8月下旬至今，全国报告新冠病毒感染病例数已连续10周下降，全国发热门诊哨点医院新冠病毒核酸检测阳性率也呈持续下降趋势。

本轮疫情即将进入低谷期

本轮疫情确实即将进入低谷期，预计7月中旬全国大部分地方会确定进入低谷期。以下是对当前疫情形势的详细分析：新增感染比例持续下降：过去一周新增感染比例是51%，比起上周的19%，仍然处于持续下降态势。过去7天首阳比例从81%下降到36%，二阳比例从38%下降到16%。

读者投票数据：4月14日统计的7天新增感染比例为62%，较前一周显著下降，且为连续第三周下降。当前已处于明显过峰状态，若下周数据继续下降并跌破3%，可视为进入低谷期。去年11月低谷期时，7天新增感染比例最低约为2%，当前仍高于3%，表明感染概率下降但未完全消失。

低谷期可通过以下三步自救：远离糟糕环境、多读书、构建能量磁场并建立正向反馈。具体如下：远离糟糕环境核心原因：当情感受挫（如遭遇恶意报复）、职场压抑（如面对不友善上级的辱骂与PUA）时，持续处于负面环境会加剧心理负担，形成负向能量循环，导致意志力崩溃。具体行动：果断辞掉工作，脱离消耗性人际关系。

停止“如果当初”的幻想：过度纠结过去选择会消耗心理能量，需聚焦当下解决方案。记录真实感受：通过写日记或与信任的人倾诉，将情绪外化，减少内心拉扯。

低谷期可通过强健体魄、调整心态、保持行动并建立情感联结来渡过。具体方法如下：夯实基础，积蓄力量强健体魄：低谷期是“蛰伏期”，可通过规律运动（如跑步、瑜伽）、健康饮食和充足睡眠提升身体状态。身体是应对压力的基础，强健的体魄能增强心理韧性。

接纳现实，停止自我消耗低谷期的核心挑战往往源于对现状的抗拒与自我否定。俞敏洪在双减政策下公司崩溃时，未陷入“为什么是我”的抱怨，而是理性分析原因（政策与疫情双因素），并明确“问题不源于能力不足”。这种客观归因避免了情绪内耗，为后续行动腾出心理空间。

...重症继续减少——全国疫情数据分析-截止2月20日

新增密切接触者：2月20日全国新增密切接触16874例，其中湖北省11603例，非湖北省5271例。过去10天密切接触数据整体呈下降态势，但湖北在2月19日和20日两日出现反弹，可能与湖北省开展的拉网式排查有关。现有病例变化情况现有确诊病例：虽然全国单日确诊人数增加，但现有确诊患者依然呈现稳步下降趋势。

全国疫情数据亮点新增密切接触者持续下降2月22日全国新增密切接触者9602例（湖北6720例，非湖北2882例），连续三天呈下降趋势，且每日跌幅近30%，表明传播链进一步阻断。

发热门诊达峰2周后，在院的新冠阳性重症患者数量也达到峰值，之后呈现缓慢下降趋势。目前在院的重症患者的数量仍然处于高位。2023年1月5日，在院新冠阳性重症患者数量达峰18万人，之后连续波动下降，到1月12日在院的阳性重症患者人数回落到5万人，重症床位使用率是73%，重症床位能够满足救治的需要。

截至2月3日24时，全国新增新型冠状病毒感染肺炎确诊病例3235例，其中成都市新增10例确诊病例。全国疫情数据新增确诊：2月3日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例3235例（湖北省2345例）。新增重症：新增重症病例492例（湖北省442例）。

月20日：第七批176人出征湖北武汉。七批次累计派出1158名医疗队员，覆盖武汉、咸宁等疫情核心区域。援助行动的规模与人员构成云南省援助湖北的医疗队总人数达1158人，规模庞大且专业性强。队员们来自全省各级医疗机构，涵盖呼吸科、重症医学科、感染科等关键科室，具备丰富的临床经验。

部分国家情况：近期，部分国家KP.2亚分支流行程度相对较高，占比为10%~30%。据美国疾病控制与预防中心公布的数据，截至5月11日的两周内，KP.2变异株占到美国新冠病毒感染的28%，4月中旬这一比例仅为6%。